Quand tout bouge, comment rester aligné(e) ?

Il y a des moments où tout semble s’accélérer. Le travail, la vie personnelle, les repères qui vacillent… Et avec eux, l’impression de ne plus trop savoir où l’on en est.

Ces périodes de mouvement — qu’elles soient choisies ou subies — sont souvent déroutantes, mais elles sont aussi de formidables opportunités de réalignement.

Accueillir le flou

Le premier réflexe, en période de transition, c’est souvent de vouloir vite “comprendre”, décider, trancher. Et pourtant, le flou est souvent une étape nécessaire. Il permet de faire de la place, de laisser émerger ce qui ne se perçoit plus quand tout va trop vite.

Prendre le temps d’accueillir, sans juger, ressentir plutôt que rationaliser, c’est déjà un premier pas vers l’alignement.

Revenir à soi

Quand l’extérieur bouge, le seul endroit où l’on peut vraiment s’ancrer, c’est en soi.

• Qu’est-ce qui me motive profondément ?

• Qu’est-ce qui me met en joie ?

• Qu’est-ce que je ne veux plus ?

• De quoi ai-je envie, là, maintenant ?

Ces questions peuvent paraître simples, mais elles ouvrent des premières portes essentielles. C’est ce travail d’écoute intérieure que je propose à travers mes accompagnements.

Définir un nouveau cap

Après avoir identifié ce qui fait sens pour soi, vient le moment de définir une direction.

Pas forcément un projet précis, ni un “nouveau job” du jour au lendemain…Mais simplement esquisser un premier petit pas : ancré, aligné, qui nous rapproche de ce que l’on veut vraiment.

Et parfois, un regard et une écoute extérieurs peuvent mobiliser, éclairer, soutenir sur ce nouveau chemin.

Et vous ?

Chaque période de transition est une chance de se réaligner avec soi-même.

Vous sentez que tout bouge autour de vous ?

Vous avez envie de faire un pas de côté pour changer de perspective ?

Écouter ce qui vous appelle ?

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